「剣道の足さばき・踏み込みのコツ」の記事一覧

剣道初心者が踏み込みで気をつけるべきポイント

剣道初心者または経験が浅い方向けに剣道の「踏み込み」についてどこを注意すると上達するのか、具体的なポイントを紹介します。 基本的には教科書に載っていることを実践すれば、「踏み込み」の型は出来ると思いますが実際にここの所は・・・

踏み込み時に気を付けないと怪我をする!?

剣道での怪我のうち、一番多いのは「踏み込み」です。 これは激しい稽古や練習のし過ぎ等も原因ですが、間違った「踏み込み」が一番の原因だと考えます。 特に剣道初心者や経験の浅い方は、技の踏み込み時に捻挫や骨折になることが多い・・・

剣道初心者が踏み込みを強化するためには?

剣道では「踏み込み」が重要で、技を打つ際に踏み込みが弱いと手打ち剣道となってしまい、いつまでたっても一本が決まりません。 しかも、「踏み込み」は間違ったやり方を覚えてしまうと、技の伸びが出せなくなり特に初段からはこの「踏・・・

胴打ちのときの踏み込みのやり方 | 剣道が上達する練習メニュー

「胴打ちのときの踏み込みのやり方」ということですが、率直に言うと踏み込みは、そこまで重要ではなく、むしろ胴打ちの際に踏み込む必要はないくらいです。 なぜなら胴打ちに関しては、踏み込みを伴わなくても有効打突と見なされるから・・・

剣道の上段の構えによる踏み込みの方法

剣道において、構えは「五つの構え」と言われているように、主に5種類あります。 竹刀剣道では、主に中段と上段が多いと思いますが、自分自身が上段の構えではなくても、上段に関する知識は必要です。 上手にできるかは別として、上段・・・

剣道の踏み込みで重心をどこに置くといいのか?

剣道において踏み込みを上達させることはとても重要です。 踏み込みは有効打突にするための可能性を広げてくれる役割があります。 その踏み込みは剣道をしている人にしか出せない踏み込み音があり、その音を鳴らすのに体の重心をどこに・・・

踏み込みが弱い人の改善法 | 剣道が上達する練習メニュー

剣道をしている人たちの中で、「なかなか踏み込みが上手くできない」、「踏み込みが弱い上に、あの人のように良い音が出ない」という悩みを持っている人はたくさんいると思います。 踏み込みは強くて音が大きく出せれば、それだけで打突・・・

.踏み込みを遠くに行う方法 | 剣道が上達する練習メニュー

「踏み込みの距離を伸ばしたい!剣道が上達する練習メニュー」の記事でも触れたように、剣道において、踏み込みを遠くまで行えることは相手の打てない間合から打突ができるため極めて重要といえます。 この踏み込みをより遠くまで行える・・・

小手面の踏み込みを速くする方法 | 剣道が上達する練習メニュー

剣道の小手面打ちは連続技(二・三段の技)といわれるものであり、その打ち方は大きい打ち方から小さい打ち方まで様々であるが、実践でよく使われるのは、小さく速い小手面打ちであります。 そのため踏み込み足も速く行わなければなりま・・・

踏み込みの距離を伸ばしたい!剣道が上達する練習メニュー

剣道において、踏み込み可能な距離が大きければ大きいほど有利です。 「相手の打てない間合から打突できる」ということから、自己の打突距離の伸長は取り組むべき課題であります。 1.打突距離の伸長 剣道は竹刀を構えあって相手と対・・・

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